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以下摘自 吉姆·洛尔 & 托尼·施瓦茨 的<精力管理>

精力管理

作者: 洛尔

译者: 付涛

◎全方位投入是最有助于高效能的精力状态。

◎第一个原则:全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。

◎第 [想看全部吗…]

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能量虽然是一个物理概念,但同时也是一个非常抽象和难定义的生理概念。有段时间里,物理学家使用过一个称为“活力”的、与能量非常相似的概念,其意思是一 种是物体活泼起来(动起来、热起来)的力。对于我们的生理能量,即一种能够使身体、心智、情绪“动”起来并维持其稳定的能力。

能量管理四因子:身体、情感、头 [想看全部吗…]

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实现TAG伪静态的方法很多种,看来看去最简单的就是以下方法:

1、dede后台开启伪静态

2、找到文件 /include/taglib/tag.lib.php 搜索以下代码:

$row['link'] = $cfg_cmsurl.”/tags.php?/”.urlencode($r [想看全部吗…]

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变强,心心心 [想看全部吗…]

这就是信条

2010.07.27

1,人生最重要的不是努力,不是奋斗,而是抉择。

2,老板只能给一个位置,不能给一个未来。舞台再大,人走茶凉。

3,意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机,满足现状是最大的陷阱。

4,所见所闻改变一生,不知不觉断送一生。

5,生意,可以掌控努力与投资,却无法掌控结果。人生得意时 [想看全部吗…]

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口乃心之门户,相由心生,你怎么说话,口才如何,都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子

这是实 践并总结的口才修炼秘籍,共四篇!

一、口才修炼秘籍之基础篇

……真正的学会,在

于能够讲出来,使一个初学者也能够听得明白,才能算是学会了,不会表达,永远学不会。懂了,却举不出例子来,怎么能够 [想看全部吗…]

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在天亮之前起床是个好习惯,这将有助于你的健康,财富和智慧。——亚里斯多德

早起三光,晚起三慌。——中国谚语

早起的习惯是天生的还是后天养成的呢?在我身上,它显然是在后天养成的。在我20岁之前,我很少在午夜前睡觉,几乎总是睡的很晚,通常我会一直睡 到每天的傍晚才起床。

但是后来的一段时间我 [想看全部吗…]

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个人知识与时间管理工具(GDT PKM导图)

个人知识与时间管理工具(GDT PKM导图)

个人知识与时间管理工具(GDT PKM导图)

个人知识与时间管理工具(GDT PKM导图)

我的个人知识管理工具的总图如下所示,下面我将分别进行说明。

一、学习知识

知识和信息不能混为一谈,信息是免费的,但毫无目标的获取信息,就无法将信息转化为 知识。因此学习必须要有目标,如果你用有限的时间去学无限的知识,你将被知识“淹没”,我们要学习那些给自己带来最大提升的知识。

时间 [想看全部吗…]

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