医生提醒-很有道理哦
2010.06.18
脊柱外科专家：
1、锻炼核心肌肉群。锻炼腹肌可减少后背压力。俯卧并伸开双臂过头顶，然后臂膀及头部离开地面，做飞行姿势，保持几秒，再放松。
2、捡东西，靠近点。弯腰捡东西时，脊柱压力会增加4-5倍，动作过猛容易导致后背拉伤。所以，当有物品掉到地上时，最好走近点，然后弯腰捡起。 [想看全部吗…]
相关分类： 人生哲理
工作前你要做什么？
2010.05.18
跟即将离开学校的人共勉
《从校园到公司以及往后十年》
做好就职前的准备工作
接到任用信函后应该立刻打电话或者亲自拜访你的新主管，请他立刻指 点你该读那些跟工作相关的书籍、资料。这些资料与你准备面试时读过的大不相同。如销售报表、组织架构图、盈亏表、企划书、公司的技术资料以及公 [想看全部吗…]
比尔盖茨给青年人的忠告
2010.05.18
《比尔·盖茨给青少年的11条准则》（中国石油工业出版社）是一本很好的书。
近来从党中央到社会各界都比较关注给青少年出版一些好的读物。比尔·盖茨是世界首富，是一个家家户户、大人小孩都知道的传奇式的人物，他的成功使世人为之瞩目，成为青少年的偶像。比尔·盖茨引人关注的不仅是他拥有的财富，更重要的是他成 [想看全部吗…]
怎么样克服懒惰
2010.04.29
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面列举一些懒惰的具体表现：
（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这 [想看全部吗…]
两天
2010.04.25
我只有两天
我从没有把握
一天用来出生
一天用来死亡
我只有两天
我从没有把握
一天用来希望
一天用来绝望
我只有两天
每天都在幻想
一天用来想你
一天用来想我
我只有两天
我从没有把握
一天用来路过
另一天还是路过……
注：天 [想看全部吗…]
Tag :哲理
8大鄙视的心理
2009.06.10
人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有 [想看全部吗…]
抑郁症，离你有多远？
2009.06.10
随着经济和生活节奏的不断加快，一个时髦的词闯进了我们的生活——抑郁症。03年4月1日张国荣坠楼身亡；08年1月影片《断背山》男主角希斯·莱杰死于家中，有外界称也是因患有抑郁症而自杀；从05年至今，韩国9位相继自杀的演员中，有8位死因被认定为抑郁症；09年3月国内某航空公司机长在家中自杀身亡…… [想看全部吗…]
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